鬱

    人間関係が上手くいかない そう思う時、見直してみて欲しいこと。     あなたは、【自分自身】を「自分の目」で捉えて、「自分の言葉」で、どれだけ相手に伝 ...

      過去を癒しても具現化は起こりません。   過去を癒すインナーチャイルドワークや、ご両親との関係性を見直しながら自分の癒しに取り組むことで、今自分の内 ...

      今日は盛大な独り言だけど、覚書で書いてみた。     恐怖や不安や過去の記憶。（そして未来への渇望） これら全ては、脳が創り出した幻であり ...

    こんにちは。 今日は映画「ブリタニー・ランズ・ア・マラソン : Brittany Runs a Marathon」という映画を観ました。 もうね、凄く良くて、終盤にかけて３ ...

    大切な人が自分の元から去った時 彼にいくら働きかけても、反応が無い時 何かショックなことが起きた時   大切なことは【その現実は、現実として一旦受け止める】こと。 ...

    昨今コロナが話題ですが、こういった事象に左右されない生き方を身に付けること。それを今日は少しご紹介したいと思います。 最初にお伝えしますが、ここで私が言うことは「自粛」「生 ...

    こんにちは。 年が明けて、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 年末セッションにお越しいただいた方たちからは、早速（！）彼さんがオーダー通りに出てきてくれたとか、長年謎だったオー ...

    昨今、HSPという言葉が流行っておりますが、この言葉が出始めた当時 当てはまる！ 私はHSPなんだ～！ と思い、安堵した記憶が実は私もあります。   で、今日お伝 ...

  過去、つらいことばかりだった。 そんな方でも願いを叶えることはできるよ、というお話。     私は過去、つらいこと、悲しいことを多く経験してきた。 いつも自分に自信が ...