自己受容

      こんばんは。 先程関東では強い地震がありましたが、皆様は大丈夫でしたでしょうか？     さて、最近は継続生さんとのセッションに集中してお ...

      叶うか、叶わないか 愛されるか、愛されないか 稼げるか、稼げないか   この二極で物事を考え、願いを叶えようとする限り、その道のりは楽しくならないし ...

    前回の記事に続き。   自己受容トレが何で必要か？と言うと、その時、その時の自分の感情を感じるため。 感情を「私は～と感じてるんだ」と、ただ認めてあげる。 &nb ...

      こんばんは。 継続コースの一回目で、自己受容トレーニングのテキストをまとめてお渡ししてるのですが、やるかどうかの裁量は最近ご本人にお任せしてますｗ ただ、何で ...

      繊細過ぎるから生きづらいと思う時。 かく言う私も幼少期から超が付く繊細で、絵を描いて、いつもふんわりした自分の中の世界に生きてるような子供だった。 親や周りの ...

潜在意識のお勉強をしていると、一度は聞いたことがあるワードとして上がるのが「イメージング」と「アファメーション」。 それって効果あるの？と思う方へ、今日は個人的見解を書いてみます。   イメ ...

    昨今、HSPという言葉が流行っておりますが、この言葉が出始めた当時 当てはまる！ 私はHSPなんだ～！ と思い、安堵した記憶が実は私もあります。   で、今日お伝 ...

    親との関係が悪かったから、全てが上手くいかないと思い込むあなたへ。 いわゆる毒親という言葉が流行りだして、もう何年経つでしょうか。 この毒親の概念が出来てから、自らが育った ...

    あなたにとっての幸せって何？ と、昔母に聞かれたことがある。 その頃は、全てが満たされていなくて、 いつも不満を言っていた。   母は言った。   欲し ...

  こんにちは。 私のセッション方針について。     一応このサイトやメルマガでは90分～120分としてるんだけど、実際は時間は無制限で、お客様がすっきりするまでやって ...